#MerAv

I juni 2018 initierte Helsedirektoratet kampanjen #MerAv med fokus på ting man skal spise mer av, grovt, grønt og blått. Målet er at nordmenn skal spiser 20% mer grønt, sjømat og grove kornprodukter i 2021. Vi i Orkla Storhusholdning ønsker å inspirere til sunne måltider og vi arbeider kontinuerlig med å utvikle produkter som er bra for din helse.

#MerAv grønt

Bruk mer plantebaserte produktet. Å spise lavt i næringskjeden er ikke bare sunt for kroppen, men også bra for dyrene og miljøet: Vi bruker mindre energi og ressurser hvis vi spiser mer grønnsaker og plantebaserte alternativer til kjøtt

#MerAv blått

Sett fisk på menyen! Fiskerettene våre smaker fantastisk, og de gir oss næringsstoffer vi nordmenn får lite av. Omega 3 for hjernen og hjertet, vitamin D for muskler og skjelett. Samt jod og selen som sammen bidrar til et sterkere immunsystem.

#MerAv grovt

Husk å spise nok fiber, hele 46% av nordmenn får i seg for lite fiber. Grovt brød og grove kornprodukter er gode kilder til fiber som også gir en varig metthetsfølelse.

 

 

 

 

Relatert innhold

Relatert innhold